こんにちは、小林わこです。
ゴールデンウイークが始まって、
我が家の周りの駐車所から
車がなくなっています＾＾
爽やかな風と青空を見上げると
ふう～って笑顔になっています。
あなたはどんなふうに
過ごしていますか？
今日は、前回のブログで
ご感想を頂きましたので、
その内容とお返事を
ご紹介させていただきますね。
前回のブログの内容を
簡単にお伝えすると、
自分をねぎらうこと、
労わることを
日々の暮らしの中で
どんなふうに
していらっしゃるかなと
聞いていました＾＾
私の場合は、
クライアントさんを
お迎えするときに
お部屋をかたずけたり、
花瓶の水を変えたりすることが、
心がうきうきすることに
気づいたのです＾＾
そのことが
自分を労わっていたのだなって
気づいたことをお話しました。
早速、ご紹介しますね＾＾
東京都在住 ひろこさんから
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わこさん！
素敵なメルマガ、
ありがとうございました♪
自分を労うとき、、
私は｢ひとりの時間を持つ！｣です。
一人でカフェに行ったり、
ワインバーに行ったり、、
近くの温泉に行くことも、、
家で一人になれる時は、、
ゆっくり寝て、
録画したテレビ番組をみたり、
好きな入浴剤を入れて
のんびりとお風呂に入って、
ボディマッサージをしたり、、
好きなラジオ番組を流して
アロマやお香を炊いて、、
雑誌を片手に、お茶したり、、
自分を大好きな
友だちの一人
だと思って
"自分をおもてなし"
してます。
友だちと離れていると
調子が悪いって聞いても
なかなか会いにいけない、、
だから、それぞれ皆、
自分を大好きな友だちの一人として、
大切にしようねって、、
昨年、仲間の一人が亡くなって、、
それから皆で、
そう言って慰めあっています。
自分を労う・・・。
このところ忙しくて
忘れかけていました、、
思い出させてくださって
ありがとうございます。
癒しのメルマガに感謝！
ひろこ
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ひろこさん、
ありがとうございました。
私から
ひろこさんに対するお返事は
こんな風に書かせて頂きました。
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ひろこ様
お早うございます。
ひろこさんの
「自分をねぎらうとき」を
教えて下さって
ありがとうございました＾＾
素敵なねぎらいの数々に
自然と頬が緩みました＾＾
ひとりカフェ、ワインバー、
近所の温泉！いいですね！
近所の温泉は私も、
行ってみようと
思っていたのですよ＾＾
なんだか、ウキウキしますね～
ワインバー、
大人の女性って感じで憧れます。
「自分を
大好きな友だちの一人だと思って
"自分をおもてなし"してます 」
ひろこさんの姿が
動画を観るように
優雅に動いて見えました＾＾
「友だちと離れていると
調子が悪いって聞いても
なかなか会いにいけない、、
だから、それぞれ皆、
自分を大好きな友だちの一人として、
大切にしようねって、、
昨年、仲間の一人が亡くなって、、
それから皆で、
そう言って慰めあっています。」
自分を大切にすることが
同時に
大好きな人とつながっていますね＾＾
"自分をおもてなし”素敵です＾＾
気持ちがふわ～と優しくなりました。
わこ
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あなたが自分をねぎらったり、
気づいたことなど
良かったら教えて下さいね＾＾
次回のブログでは、
私が大切切にしていること
私が、今、もっとも、
エネルギーをかけたい事について
お届けしますね。
楽しみにお待ちください。
小林わこソウルセラピー
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